谷雨是二十四節(jié)氣的第六個(gè)節(jié)氣，每年4月19日-21日視太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為“谷雨”。谷雨，是二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣，也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣，此時(shí)氣溫逐漸升高，雨水也逐漸增多。谷雨的到來，意味著春天即將結(jié)束，夏天即將來臨。“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風(fēng)雨聲，花落知多少。”孟浩然的這首《春曉》描述的正是谷雨時(shí)節(jié)的風(fēng)物。

歷史起源：一種說法是因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)雨水增多，莊稼開始生長，有"雨生百谷"的寓意，所以叫做"谷雨"。另一種說法來自于中華文字的創(chuàng)造者倉頡，他創(chuàng)造了文字，晚上睡覺的時(shí)候天帝托夢(mèng)問他想要什么獎(jiǎng)勵(lì)，倉頡說想天下百姓有飯吃，第二天就下起了谷子雨，皇帝和百姓都感念倉頡的功勞，于是就把這一天稱為“谷雨”。

物候：中國古代將谷雨分為三候，一候萍始生，二候鳴鳩拂其羽，三候戴勝降于桑。谷雨后降雨量增多，浮萍開始生長，接著布谷鳥便開始提醒人們播種，然后桑樹上開始見到戴勝鳥。

習(xí)俗：

l飲谷雨茶：在谷雨節(jié)氣期間，是采茶的好時(shí)節(jié)，谷雨茶香氣宜人，深受人們喜愛。傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火、辟邪，南方茶區(qū)有不管天氣如何都會(huì)去茶山摘新茶回來喝的習(xí)俗。

l賞牡丹花：谷雨前后是牡丹花開的季節(jié)，牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花，谷雨時(shí)節(jié)賞花的習(xí)俗已經(jīng)延綿千年。

l吃香椿：谷雨前后是香椿樹發(fā)嫩芽的時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候的香椿醇香爽口，營養(yǎng)價(jià)值高，所以北方有谷雨吃香椿的習(xí)俗。

注意事項(xiàng)：

l注意天氣變化：谷雨時(shí)節(jié)天氣變化較為頻繁，要注意及時(shí)增減衣物，避免著涼感冒。

l飲食調(diào)養(yǎng)：可以多吃一些具有祛濕、利水作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、冬瓜等。同時(shí)，要注意避免食用過多生冷、油膩的食物，以免損傷脾胃。

l過敏防護(hù)：谷雨時(shí)節(jié)，花粉、柳絮等過敏原增多，過敏體質(zhì)的人應(yīng)注意防護(hù)，如佩戴口罩、減少外出等，以防過敏癥狀的發(fā)生。

谷雨節(jié)氣是大自然的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，它標(biāo)志著季節(jié)的轉(zhuǎn)換和生命的蓬勃發(fā)展。“谷雨春光曉，山川黛色青。”枯草盡去，青山綠野天地已為之一新，一切美好都在提醒著我們莫負(fù)這最后的春光。讓我們感受谷雨帶來的生機(jī)與活力，迎接夏天的到來！